Наш онлайн-курс дає інструменти для того, щоб почати медитувати без дискомфорту та роздратування. Ми створили першу якісну інструкцію українською мовою, де простими словами пояснили, як позбутись тригерів - не відволікатись на сусідів, позбутись тілесного дискомфорту чи нав’язливих думок, почати правильно дихати. Навчившись керувати своєю медитацією, ви захочете робити це все частіше, і згодом медитація стане вашою необхідною звичкою.

Курс складається з коротких керованих медитацій на кожен день тижня та декількох дихальних практик. Всі вони, а також додаткові матеріали будуть доступними у будь-який час, тож ви зможете власноруч планувати свої практики.

Доступ до занять ви отримаєте назавжди. Ви самостійно та у своєму темпі опануєте базові навики медитації та правильного дихання без купи контенту, який вимагає постійно скролити та безкінечно переходити за посиланнями.

Направляти вашу практику буде людина, яка на власному досвіді пропрацювала всі можливі тригери, що не дають досягнути медитативного стану. Сьогодні це його основний інструмент для того, щоб вимкнути ментальні переживання та трансформувати емоції і думки так, щоб вони не обтяжували решту дня.

Для тих хто вже впевнено медитує щодня, і просто хоче отримати керовані медитації голосом Друда

49 $

· 7 коротких аудіо керованих медитацій на кожен день
· 1 довга аудіо медитація для глибокої практики
· 1 аудіо медитація для маніфестації цілей

Для всіх хто хоче навчитись медитувати, або має труднощі з своєю практикою і потребує практичних порад

108 $

Всі аудіо медитації
+ 5 відеолекцій про медитації
+ 5 відеолекції з практиками для дихання
+ Бонусні матеріали

Для тих хто хоче не тільки мати доступ до всіх матеріалів, а ще отримати набір для медитації та індивідуальну консультацію Друда

179 $

До ідеального пакету додаємо:
+ Безлімітний зворотній зв’язок з Друдом в телеграмі
+ Зручну подушку та коврик для медитації, якими користується Друд

34 $

75 $

125 $